Keto diyeta ay isang mababang karbohidrat diyeta na may mataas na nilalaman ng taba, na naglalayong sirain ang paglulunsad ng kapangyarihan ng katawan sa keto-katawan. Keto diyeta ayon sa mga kuwento ng kanyang mga tagahanga ay isang kahima-himala paraan upang alisin ang taba, panatilihin ang kalamnan, mapabuti ang matipuno pagganap, kagalingan at mapabuti ang iyong kalusugan.
Epektibong pagsasanay para sa slimming ang tiyan at pabalik sa mga kababaihan sa tahanan ay isang hanay ng mga simpleng mga paggalaw na maaaring gumawa ng anumang mga babae na walang mga espesyal na mga pagsasanay, mga tool at pera.