Alamin ang detalyadong menu ng Maggi diet sa loob ng 4 na linggo, batay sa mga itlog at keso sa maliit na bahay. Pag-aralan ang mga tampok nito at ang listahan ng mga pinapayagan na produkto, maaari kang maghanda ng malusog at masarap na pagkain.
Alamin kung ano ang dapat na nutrisyon sa pagbaba ng timbang at plano sa pag-eehersisyo upang matulungan kang mawalan ng timbang sa isang buwan. Paano ito gawin sa bahay at sa gym.
Kung magkano ang upang mawalan ng timbang: ang mga prinsipyo ng epektibong diyeta at ehersisyo contraindications. Ang isang detalyadong pagsusuri ng mga pamamaraan ng pagkawala ng timbang.